1-op-1 begeleiding
Ontmoet jezelf en laat je weer verbinden met jezelf.
Stevig
Je hebt al verschillende dingen geprobeerd. Je voelt dat er iets moet verschuiven.
Misschien woon je in Nederland en past een losse online sessie op dit moment beter dan een vijfdaags arrangement. Misschien woon je in Zweden en past een losse sessie in mijn stuga.
Soms is één ontmoeting genoeg om weer overzicht te krijgen.
Wat vastzit, krijgt ruimte en wat wil stromen, kan weer in beweging komen.
Deze sessies zijn voor vrouwen die klaar zijn voor dieper werk, maar op hun eigen tempo. Voor wie het lastig vindt om iets voor zichzelf te doen, maar wél voelt dat er ergens een grens in zicht komt.
Zodat spanning zakt, er weer lucht komt en je thuiskomt bij iets wat je misschien even kwijt was: rust en plezier.
Online of hier in mijn stuga in Zweden.
The hidden essence
Warm
1:1 sessie: waar rust en ruimte samenkomen
In twee uur kijken we samen naar wat er op dit moment vraagt.
Ik begeleid je met zachtheid, helderheid en intuïtie, zodat jij kunt zakken in jezelf en weer voelt dat er rust en vertrouwen ontstaat. Geen zware praatsessies of ongevraagde (goedbedoelde) adviezen en oplossingen, maar gewoon: ruimte voor wat er is.
Investering:
1-op-1 sessie op locatie (2 uur) — 1650 SEK / €150
1-op-1 sessie online (2 uur) — 1350 SEK / €125
De meeste vrouwen zeggen achteraf:
“Ik kan het niet helemaal uitleggen.”
Maar wat ze wél voelen, is dat er iets veranderd is.
Alsof er een mist is opgetrokken en iets in hen is opgeruimd, zonder dat ze eraan hoefden te trekken. Je ziet het weer – de opties, de richting. En je voelt: ik kan weer vooruit.
Als je al een tijd denkt:
ik wil het graag anders…
Wat vrouwen ervaren
Diana
“Ik voel bij jou zo’n innerlijke kracht. Het geloof dat we alles van het leven aan hebben te gaan en dat ook kunnen. Met alles wat dat betekent en wat het leven voor ons in petto heeft. Dat het goed komt.”
Nadya
“In een woord: spiegel. Je stelt één rake vraag waar ik iets mee kan en waar ik uitgenodigd word. Het is ook allemaal ok bij jou. Er is geen oordeel.”
Rebecca
Waarom bij jou, Heleen?
Je vraagt je misschien af waarom juist ik je hierbij kan helpen. Omdat dit het werk is dat ik zelf heb moeten leren en doorleven: van proberen alles te begrijpen tot ervaren dat heling gebeurt als je mag zakken.
Ik werk zoals ik leef: met beide voeten op de grond, en met een diep vertrouwen in wat zich laat zien. Dat maakt dat ik altijd blijf staan. Ook op momenten waarop jij het even niet meer kunt overzien. Ik wijk niet uit wanneer jij het even niet meer weet. Ik duw niet door op stukken die nu nog te intens voelen om zelf naar toe te gaan. Ik leid en volg tegelijk, altijd afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
De natuurwetten, systemisch werk, TA en lichaamswerk vormen de bedding waarbinnen ik je begeleid. Voor mij is dit geen methode, maar het is wie ik ben en wat ik zelf doorleef. Mijn stijl is zacht én duidelijk. Warm, maar nooit wollig.
Mensen vertellen me vaak dat ik woorden terug geef die ze zelf nog niet konden vinden. Ik hoor wat je éigenlijk zegt én wat eronder ligt. Dat is meestal de kern waar het om draait.
Zodat je met blijvende verandering naar huis gaat. Eerder mag je bij mij niet weg ;).
The hidden essence
Jij
Je hoeft niet alles uit te leggen
Ik zie snel waar het echt over gaat, ook als jij het zelf nog niet kunt zeggen. Ik ben niet op zoek naar wat er “mis” is met je. Ik luister naar wat je lichaam en je woorden al vertellen.
Wat je voelt, mag er zijn
We gaan naar de kern, in jouw tempo
Ik begeleid je naar dat punt waar jij op dat moment iets nodig hebt. Ik zet systemisch werk in, lichaamswerk, transactionele analyse. Maar het gaat altijd om wat zich aandient, niet om een vast stappenplan.